En Carmen Secrets, donde trabajamos desde hace más de 35 años con una estética rigurosa, coherente y profundamente fundamentada en la ciencia, sabemos que la piel nunca actúa de forma aislada. Es el reflejo visible de procesos internos, y uno de los órganos que más impacto tiene en su equilibrio es, sin duda, el hígado.
En un contexto en el que cada vez vemos más casos de hígado graso no alcohólico (NAFLD), comprender su impacto sobre la piel se vuelve clave para mejorar diagnósticos estéticos, elegir tratamientos adecuados y personalizar rutinas de forma segura y honesta, tal como hacemos cada día en consulta.
A continuación, te explico —con claridad y evidencia— cómo actúa el hígado graso sobre tu piel y por qué puede estar detrás de muchos de los síntomas cutáneos que te preocupan.
1. El hígado graso genera inflamación sistémica: la piel siempre lo nota
Cuando el hígado está sobrecargado de grasa, aparece una inflamación de bajo grado que se mantiene en el tiempo. Esta inflamación circula por todo el organismo, incluida la piel, provocando:
Mayor sensibilidad cutánea.
Episodios de rosácea, cuperosis o enrojecimiento persistente.
Flushing o sensación de calor facial.
La piel se vuelve más reactiva, menos tolerante y más propensa a brotes.
2. Si el hígado detoxifica peor, la piel actúa como vía de eliminación
El hígado metaboliza toxinas, hormonas y sustancias de desecho.
Cuando no puede con todo, el cuerpo activa rutas secundarias… y una de ellas es la piel.
Esto se traduce en:
Acné, especialmente microquistes y acné inflamatorio.
Dermatitis seborreica.
Granitos subdérmicos, congestión y textura irregular.
Poros más visibles o exceso de sebo.
No es casualidad que muchos brotes aparezcan en la zona mandibular y el mentón, relacionados clásicamente con la función hepática.
3. Alteraciones en la gestión de lípidos: piel grasa, pero deshidratada
El hígado regula la síntesis y calidad de los lípidos.
Cuando está comprometido:
La piel puede producir más grasa, pero al mismo tiempo perder agua.
Se altera la barrera cutánea.
Aparece disbiosis del microbioma cutáneo, favoreciendo brotes o irritaciones.
Pueden empeorar patologías inflamatorias como la psoriasis.
Una piel que parece grasa y seca al mismo tiempo suele tener un origen más profundo que una simple rutina inadecuada.
4. Estrés oxidativo: pérdida de luminosidad y envejecimiento prematuro
El hígado graso reduce la capacidad antioxidante del organismo (incluyendo glutatión y otros sistemas defensivos).
Cuando eso ocurre:
La piel pierde luminosidad.
El tono se vuelve apagado.
Las líneas finas aparecen antes.
La piel refleja fatiga incluso con una buena rutina cosmética.
El hígado y la piel están más conectados de lo que imaginamos.
5. Desequilibrio hormonal: más acné, más manchas
El hígado ayuda a metabolizar y equilibrar hormonas como estrógenos, andrógenos y cortisol.
Cuando su función disminuye:
Se agrava el acné hormonal.
Aumentan los brotes premenstruales.
El sebo fluctúa.
Puede intensificarse el melasma o la pigmentación irregular.
En estos casos, no basta con una crema despigmentante: hay que mirar más profundo.
6. Eje hígado–intestino–piel: la tríada que determina el estado cutáneo
El hígado graso suele coexistir con:
Disbiosis intestinal.
SIBO.
Alteración de ácidos biliares.
Esto repercute directamente en la piel:
Rosácea.
Eczemas.
Acné inflamatorio recurrente.
En Carmen Secrets, siempre trabajamos la piel entendiendo estos tres ejes: hígado, intestino y piel. Solo así conseguimos resultados sostenibles, honestos y basados en evidencia.
El hígado graso no solo es un asunto metabólico: es un asunto medico estético.
Tu piel puede estar avisándote de que algo interno no está en equilibrio.
Por eso, en Carmen Secrets siempre abordamos la piel desde un enfoque integrativo, coherente, personalizado y con rigor científico.
La belleza real es resultado de una piel cuidada desde dentro y desde fuera.
Si crees que tu piel está enviándote señales, puedo ayudarte a interpretarlas y diseñar un plan adaptado exclusivamente a ti.
Aquí encontrarás algunos de los tratamientos faciales que realizamos
https://carmensecrets.es/es/tratamientos-faciales/
Para ampliar información solicita una primera visita :
Te dejo aquí también todos mis canales de contacto:
Puedes enviarnos un mensaje a través de nuestro formulario de contacto en nuestra página web , y te responderemos a la mayor brevedad posible. También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para estar al tanto de nuestras novedades y promociones, en Facebook e Instagram donde me encontrarás como @carmensecretsbarcelona. O puedes llamarme en los teléfonos 646.44.55.68 y 93.222.49.94.
