CÓMO NOS AFECTA EL CLORO Y EL PIPÍ DE LAS PISCINAS.
¡S.O.S Alarmas!
Empezamos el artículo con un ¡SOS!!!! Si pensamos en piscinas y playas.
Sí, todos soñamos con el maravilloso ambiente veraniego donde el sol nos abraza desde primera hora del día hasta el atardecer… piscina, playa, cualquier actividad refrescante nos encanta para vivir la estación del año más deseada. Pero, ¿qué pasa con nuestra piel y pelo en verano?
El lado no tan positivo de esta cara alegre del calor y la diversión es el efecto negativo que tienen en nuestra piel y nuestro cabello el cloro de las piscinas, la sal del mar y el propio sol.
Si decimos piscinas, el cloro y el pipí son los responsables de los daños.
Sí, has leído bien, el pipí, porque muchas personas aún se siguen haciendo pipí en las piscinas. (Los últimos estudios canadienses han sido realizados por varios científicos y los datos se recogen en el informe SCRIDB entre otros) Puedes saber más clickando aquí.
El resultado de la reacción química entre el cloro y los fluidos orgánicos, como son la saliva y la orina, afectan a nuestra piel y al cabello: infecciones en los ojos o en la piel, pelo color verdoso…
(Seguro que te ha pasado o conoces a alguien que ha padecido estos síntomas)
El cloro es el responsable de que nos podamos bañar tranquilos sin estar remojándonos en un caldo de cultivo de hongos y bacterias, pero a veces no se miden bien las cantidades y un exceso de ésta sustancia nos perjudica.
Además, hay muchas personas que aunque el cloro esté en su justa medida (que no suele ser lo habitual), se sienten afectadas por sus efectos: piel reseca, irritada, reacciones alérgicas, conjuntivitis, incluso algunas veces de repetición.
También la combinación del cloro con cremas solares inapropiadas, perfumes o desodorantes son la causa de estas irritaciones y en muchos casos desencadenan en reacciones alérgicas.
Por ello me gustaría compartir contigo unos tips de cuidado para cuando estés disfrutando de tus baños.
PRINCIPIOS QUE DEBES CUMPLIR CUANDO VAYAS A UNA PISCINA Y ASÍ ESTARÁS PROTEGIENDO PIEL Y PELO EN VERANO
👉 Ves a las duchas antes y después de tomar un baño.
👉 Hidrátate especialmente a tope en esos días, elige una protección solar adecuada (si tiene antioxidantes y es de tratamiento mejor). Por supuesto, mi preferencia están en las cremas ecológicas (tanto en la piscina, como en el mar). Será también una manera de cuidar nuestro medio.
👉 Revisa tu desodorante y cosmética, recuerdan que pueden reaccionar y acabar en una dermatitis.
👉 Utiliza lociones, aceites y champús hidratantes, en especial, si tienes una piel sensible, dermatitis, psoriasis…
Pero si hablamos de playa, también hay que tener cuidados especiales para tu piel y pelo en verano.
¡Vamos a ello!
Toma nota de cada uno de estos consejos para ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE LA EXPOSICIÓN SOLAR O DE LOS DÍAS DE PLAYA Y PISCINA
ANTES
- Aplica protector solar siempre con un uso correcto de cantidad. (en este blog tienes varios artículos con información sobre los solares más adecuados)
- Aplica bálsamo labial con SPF.
- No olvides añadir este kit:
- Gafas de sol
- Sombrilla
- Sombrero o gorra
- Visor
- Toalla
- Botella de agua
EN LA PLAYA
- Ponte a la sombra cuando los rayos son demasiado fuertes o el calor es abrumador.
- Reaplica protector antes de dos horas y sobre todo revísalo si pasas gran parte del tiempo en el agua.
- Entre las 12h y las 16h es mejor que no te expongas al sol.
- Bebe mucha agua (y durante todo el día)
- Consume alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos, naranja o limón.
También toma alimentos ricos en antioxidantes. (frutos rojos)
- Recuerda utilizar tu escudo protector interior PROTECT de Ringana (la suplementación es un buen aliado)
DESPUÉS DE LA PLAYA
- Toma una buena ducha con agua fría
- Hidrata de forma regular e incluso da un extra de hidratación a tu piel (cada día)
Recuerda exfoliar la piel frecuentemente para remover las células muertas y que la piel luzca radiante.
Además, toma nota de estos cuidados generales para aplicar durante todo el verano.
CÓMO PROTEGER TU PIEL
- Usa aloe vera o after sun de Ringana post al sol, si tu piel lo necesita.
- Protege y cuida tu descanso.
Fotografía by Ringana
CÓMO PROTEGER TU PELO
- Utiliza champú hidratante y acondicionador ecológicos.
- Usa una vez por semana mascarilla nutritiva
- Evita usar en exceso utensilios de peinado que utilizan el calor, planchas, secadores, …
- Usa productos con filtros para los rayos ultravioleta, vitaminas y antioxidantes
- Usa sombrero
La mejor forma de prevenir
Aquí puedes encontrar todos los cosméticos que serán tu gran partner de Ringana este verano:
Con estos tips podrás disfrutar de tus vacaciones en la playa o la piscina sin preocupaciones sobre tu piel y cabello.
Me pongo a tu disposición para todo lo que necesites en los teléfonos 646.44.55.68 y 93.222.49.94 y de forma personalizada te ayudaré a resolver tus dudas.
Recuerda que un buen asesoramiento cosmético te ayudará a prevenir manchas y te ayudará a evitar problemas de futuro en tu piel.
No olvides también seguirme en Facebook e Instagram donde me encontrarás como @carmensecretsbarcelona.
