TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LOS TRATAMIENTOS INTENSIVOS PARA PERDER PESO
¿Quieres un verano con una talla menos?
Sabemos que una pérdida de peso efectiva y saludable no está en lograrlo en tiempo récord, sino en encontrar la forma de hacerlo de manera que sea sostenible para tu salud y bienestar y que conlleve adoptar una serie de hábitos positivos para siempre, incluso cuando tenemos el “peso ideal”.
Pero, existen los conocidos tratamientos intensivos para perder peso de verano que a través de un plan de entre 15 y 30 días pueden ayudarte a perder peso de forma saludable en un mes. Este deseo bastante universal, y más en época estival, nos puede llevar a cometer errores.
Si leéis este post que he preparado para vosotras, os ayudará a conseguirlo. ¡Vamos allá!
En primer lugar vamos a conocer ¿qué son los tratamientos intensivos para perder peso?
Son circuitos personalizados y adaptados a cada persona.Estas sesiones permiten perder esos kilos de más y tratar las zonas del cuerpo afectadas por la celulitis, adiposidad localizada o flacidez de una forma natural, sin alterar nuestro estado de salud.
Se acompaña la sesión de relax y bienestar y se realiza en un breve periodo de tiempo, de ahí que se llamen intensivos, como os comentaba pueden tener una duración de entre 15 y 30 días.
¿Qué objetivos persiguen los tratamientos intensivos para perder peso?
El objetivo es moldear la figura y definir contornos con protocolos muy específicos que están estudiados a lo largo de muchos años. El resultado es bajar tallas de ropa, volumen y reducir celulitis en pocas sesiones. Incluso verás resultados retroactivos, significa que mientras estés de vacaciones seguirás viendo resultados porque algunos de estos tratamientos son evolutivos y con resultados acumulativos en un periodo de 4 a 6 semanas.
Conoce todos sobre nuestro circuito de adelgazamiento
https://carmensecrets.es/es/circuito-de-adelgazamiento/
Trabajamos los tratamientos en combinación con una línea de productos anticelulíticos, reductores de Ringana
https://carmenrodenas.ringana.com/?lang=es
Y no me gustaría dejar de hacer mención a la importancia de la alimentación en este plan de perder peso.
Aquí unas recomendaciones flash:
1- Control de calorías. La base de la pérdida de peso es el déficit calórico. Asegúrate que las calorías de las comidas no superan las calorías que se gastan.
- No se trata de pasar hambre. La restricción calórica no tiene por qué implicar pasar hambre si introducimos alimentos saciantes en la dieta.
- Eliminar ciertos alimentos suele dar resultado. A muchas personas les funciona el truco de quitarse alimentos como el pan, fritos, chocolate, vino, …
- Los macronutrientes primero. Prioriza la toma de proteínas y carbohidratos complejos como hortalizas, granos integrales, legumbres y vegetales y ajustando las cantidades a tu peso corporal y tipo de entrenamiento.
- Planifica tu compra para crear rutinas realistas.
- Haz ejercicio físico.
Ven a verme y consulta tu caso particular, te garantizo resultados visibles en solo tres semanas.
Me pongo a tu disposición en los teléfonos 646.44.55.68 y 93.222.49.94 y de forma personalizada te informaré sobre qué podemos conseguir pre y post vacaciones.
Recuerda que nuestros diagnósticos son totalmente gratuitos. Y nos basamos en la experiencia que además te contarán las propias clientas, conociendo sus testimonios y experiencias en primera persona.
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¡Te espero para una valoración!
